Cura della pelle
foto: Pinterest

Cura della pelle: come possiamo farlo?

Esistono 5 diversi tipi di pelle. Ognuno ha caratteristiche uniche e conoscerle può aiutarti a prenderti cura della tua. Sapere che tipo di pelle hai può aiutarti a scegliere i giusti trattamenti per mantenerla in salute e con un aspetto sano. Ma non è sempre facile capire a che tipo corrispondiamo. La nostra pelle può cambiare con il passare del tempo e con le stagioni. Anche uno stile di vita squilibrato e cattive abitudini possono influenzarne salute e aspetto: ad esempio, fattori come il fumo o l’esposizione al sole senza un’adeguata protezione. I naturali segni del tempo, un trattamento non adeguato e fattori esterni spesso sono causa di iper-pigmentazione, rughe premature e altri segni visibili.

Prendersi cura della propria pelle: qual è il trattamento giusto per te?

Se hai una pelle normale…

  • applica la protezione solare ogni giorno;
  • usa un detergente per il viso per rimuovere il trucco e le impurità a fine giornata;
  • evita di toccarti il ​​viso;
  • esegui controlli cutanei regolari.

Se hai una pelle secca…

  • evita di fare docce o bagni troppo caldi e mantienili brevi;
  • idratare, idratare, idratare. Fallo subito dopo la doccia o il bagno per trattenere l’umidità.
  • usa un umidificatore;
  • lavati con un detergente cremoso e idratante.

Se hai la pelle grassa…

  • presta molta attenzione agli ingredienti del prodotto che usi;
  • evita l’uso di prodotti che chiudano i pori;
  • utilizza prodotti senza olio e non comedogenici;
  • applica comunque con costanza una crema idratante, ma non molto grassa.

Se hai la pelle sensibile…

  • scegli detergenti delicati, senza sapone, non comedogenici e privi di profumo per limitare qualsiasi rischio di irritazione;
  • chiedi consiglio a uno specialista, perché la sensibilità varia da persona a persona.

Se hai la pelle mista…

  • alcuni dermatologi consigliano un detergente delicato e una crema idratante di peso medio;

se hai dei problemi con la tua pelle e credi che niente di ciò che fai ti stia aiutando, fissa un appuntamento con un dermatologo. Solo gli esperti possono aiutarti a individuare una routine di cura adatta a te.

Come capire che tipo di pelle hai?

  • Pelle normale: è facile da curare ed è molto meno problematica rispetto agli altri tipi
  • Pelle secca: spesso manca di umidità, ruvida e desquamata all’aspetto, è probabilmente anche irritata e infiammata
  • Pelle grassa: è di frequente soggetta a sfoghi o acne. La pelle grassa si presenta lucida e unta al tatto. Le persone che appartengono a questa tipologia noteranno anche una maggiore quantità di sebo e pori più dilatati
  • Pelle sensibile: di solito si irrita facilmente, arrivando ad avere orticaria ed eruzioni cutanee, se si utilizza il prodotto sbagliato. Alcune persone con pelle sensibile sperimentano frequenti reazioni allergiche. Altre presentano frequenti arrossamenti e irritazioni.

Pelle mista: avere una pelle mista significa che devi affrontare le problematiche sia della pelle secca che di quella grassa. Ad esempio, potresti avere una zona T (naso, fronte e mento) untuosa e le guance secche e screpolate.

¿Cómo cuidar tu piel?

Hay 5 tipos diferentes de piel. Cada uno tiene características únicas y conocerlas puede ayudarte a cuidar las tuya. Saber qué tipo de piel tienes puede ayudarte a elegir los tratamientos adecuados para mantenerla con un aspecto saludable. Pero no siempre es fácil entender a qué tipo correspondemos. Nuestra piel puede cambiar con el paso del tiempo y con las estaciones. Incluso un estilo de vida desequilibrado y los malos hábitos pueden afectar su salud y apariencia: por ejemplo, factores como fumar o exponerse al sol sin la protección adecuada. Los signos naturales del envejecimiento, el tratamiento inadecuado y los factores externos suelen provocar hiperpigmentación, arrugas prematuras y otros signos visibles.

Cuidando tu piel: ¿cuál es el tratamiento adecuado para ti?

Si tienes piel normal …

☞ aplique protector solar todos los días;

☞ use un limpiador facial para eliminar el maquillaje y las impurezas al final del día;

☞ evite tocarse la cara;

☞ realice controles cutáneos periódicos.

Si tienes la piel seca …

☞ evite tomar duchas o baños demasiado calientes y hagalos cortos;

☞ hidratar, hidratar, hidratar. Haga esto inmediatamente después de una ducha o baño para retener la humedad.

☞ use un humidificador;

☞ lavar con un limpiador cremoso e hidratante.

Si tienes la piel grasa …

☞ preste mucha atención a los ingredientes del producto que utiliza;

☞ evite el uso de productos que cierren los poros;

☞ utilice productos sin aceite y no comedogénicos;

☞ Aplicar siempre una crema hidratante, pero no muy grasosa.

Si tienes piel sensible …

☞ Elija detergentes suaves, sin jabón, no comedogénicos y sin perfume para limitar cualquier riesgo de irritación;

☞ Pida consejo a un especialista, porque la sensibilidad varía de persona a persona.

Si tienes piel mixta …

☞ algunos dermatólogos recomiendan un limpiador suave y un humectante de peso medio;

☞ Si tienes problemas de piel y crees que nada de lo que estás haciendo te está ayudando, pide una cita con un dermatólogo. Solo los expertos pueden ayudarte a encontrar una rutina de cuidado adecuada.

Como entender que tipo de piel tienes?

– Piel normal: es de fácil cuidado y mucho menos problemática que los otros tipos

– Piel seca: a menudo carece de humedad, tiene un aspecto áspero y escamoso,  también se irrita e inflama facilmente

– Piel grasa: es propensa a brotes o acné. La piel grasa es brillante y grasosa al tacto. Las personas que pertenecen a este tipo también notarán una mayor cantidad de sebo y poros más dilatados

– Piel sensible: por lo general se irrita fácilmente, provocando urticaria y erupciones, si se usa el producto incorrecto. Algunas personas con piel sensible experimentan reacciones alérgicas frecuentes. Otros tienen enrojecimiento e irritación frecuentes.

– Piel mixta: Tener piel mixta significa que debe lidiar con problemas de piel seca y grasa. Por ejemplo, puede tener una zona T grasosa (nariz, frente y mento) y mejillas secas.

 

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